Empati, kendimizi karşımızdaki insanın yerine koyabilme yeteneğidir. Empati karşı tarafın haklı olduğunu kabul etmek demek değildir. Bu açıdan tedirgin olmamak gerekir. “ Beni hiç anlamıyorsun.” “ Kendini düşünüyorsun.” “ Bencilsin.” Birbirinize bu tür suçlamaları sık sık yapıyorsanız, dünyaya sadece kendi pencerenizden bakıyorsunuz demektir. Tek taraflı bakışınız farklılıkları, değişiklikleri, çeşitlilikleri görmenizi enleyecektir. Zamanla kendi bakış açınız, görüşleriniz, tercihleriniz, zevkleriniz için diğer insanlara baskı yapmaya başlarsınız. Bu baskı her zaman bilinçli olmayabilir. Empatik tutum geliştirmenin en etkili yolu eşinizin dünyasını iyi tanımanızdır. Eşinizin dünyasını ve eşinizi iyi tanırsanız empati yeteneğinizi daha çabuk geliştirebilirsiniz. Eşinizin dünyasına girin, araştırın, onun kendisini anlatmasına izin verin ve kendi pencerenizi kapatmadan onun penceresinden dünyanın nasıl göründüğüne bir bakın. Bu işi samimiyetle yaparsanız sizin içinde çok şeylerin değiştiğini göreceksiniz. Eşinizi anlamaya başladığınızda problemmiş gibi görünen şeyler daha anlaşılır olacaktır. Eşiniz sizden farklı bir karaktere, ruh yapısına ve ön birikime( aileden, sosyal çevre ve şartlardan kaynaklanan birikimler) sahiptir. Tüm bunları göz ardı etmeyin ve eşinizi değiştirmeye çalışmayın. Onu anladığınızı tercihlerine saygı duyduğunuzu hissedin ve hissettirin. Hanımlar, kendinizi eşinizin yerine koyun. Bütün gün yapmak istemeseniz de sabah erkenden kalkıp iş yerine gitmek durumundasınız. İşyerindeki işler, problemler sizi beklemektedir. Bu arada şöyle bir mola isteyip dinlenmek veya farklı bir şeyler yapma imkanınız yok. Akşam eve geldiğinizde nasıl bir ortam bulmak istersiniz? Lütfen eşinize bu ortamı sağlamaya gayret edin. Beyler, kendinizi eşinizin yerine koyun. Bütün gün yapmak istemesiniz de yığınla, büyük, küçük bir çok iş sizi bekler. Çok nankör olan bu işleri sanki hiç yapılmamış gibi her gün yapmalısınız. Ayrıca çocuklar gibi hiç ihmale gelmeyen bir konuda, her türlü bakım ve eğitim işi de ağırlıklı olarak size kalmakta. Hele hem çalışıp hem ev işleri yapıyorsanız işler zaman ve yoğunluk olarak iki kat daha fazla artacaktır.Akşam olduğunda eşinizden neler beklersiniz? Lütfen eşinize bu beklentilere göre davranmaya gayret edin. Hanımlar ve beyler, eşiniz sizden farklı bir dünyada yetişmiştir. Aile ortamı, sosyal çevre, arkadaşlar, alışkanlıklar, zevkler, tercihler eşinizin özel dünyasını oluşturur. Evlilikle birlikte ister istemez bu özel dünyayı sizde yaşamaya başlarsınız. Bütün bu şeyler eşinizi özel ve farklı kılan şeylerdir. Eşinizin kendi dünyasıyla ilgili size vereceği bilgileri iyi değerlendirir ve onun yerine kendinizi koyarak anlamaya çalışırsanız uyumlu, dengeli, huzurlu bir birliktelik için gerekli olan empatiyi oluşturabilirsiniz.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder